Sarbatorile de iarna se apropie cu pasi repezi si cu totii suntem cu gandul la mesele in familie, cadouri, vacanta si poate chiar si un sejur la munte. Cert este ca devenim mai nerabdatori in aceasta perioada si vrem sa treaca mai repede timpul si sa ne bucuram de zilele libere. Este totusi final de an si ultima sansa pentru companii sa obtina vanzari sau sa finalizeze proiecte cu bugete generoase. In aceste conditii, managerul solicita atentie si productivitate chiar si pe ultima suta de metri. Oboseala si stresul isi pun si ele amprenta, asa ca multi nu mai reusesc sa obtina performanta, in prag de concediu sau vacanta. Daca te numeri printre ei, am pregatit pentru tine cateva trucuri pentru a ramane eficient chiar si in preajma sarbatorilor.
1. Apeleaza la "TO DO LIST"
Este o perioada aglomerata, pentru unii stresul creste, task-urile vin pe banda rulanta, iar senzatia ca nu se mai termina complica si mai mult lucrurile. Cel mai important in astfel de situatii este sa ramai organizat. Fa-ti o lista, stabileste prioritatile, ia fiecare proiect pe rand si profita de momentele zilei cand ai cea mai mare concentrare. Nu va reduce din munca, dar te va ajuta sa nu resimti panica.
2. Fa-ti planuri
Daca de momentele de creativitate si eficienta profiti pentru a-ti indeplini sarcinile, de orele libere foloseste-te pentru a-ti face planuri pentru zilele de vacanta. Poate plimbari, poate o vizita la parinti, un maraton de urmarit filme sau inceperea unui program de sport. Toate acestea te relaxeaza si daca le vei vedea pe hartie, vei simti ca merita efortul in plus din ultimele zile de munca.
3. O placere pe zi
Este mai greu sa ramai productiv cand in jurul tau ceilalti fac liste de cumparaturi sau poate si-au finalizat proiectele si au intrat mai devreme in spiritul sarbatorilor. Micile placeri te pot ajuta sa treci mai usor peste aceste zile de munca. La final de program, fa o plimbare in oras. Inchide laptopul si telefonul si bucura-te de peisaj, de decoratiunile de Craciun, incarca-te cu energie. Iesi la un ceai sau o cafea cu un prieten dupa munca. Alege sa petreci cateva ore la spa sau cumpara-ti cartea mult dorita si petrece seara citind. Important este sa te deconectezi de la job.
4. Odihneste-te suficient
Daca te confrunti cu tendinta de a lucra continuu la un proiect, doar in ideea ca vrei sa scapi de el si sa-l termini mai repede, renunta la acest obicei. Te oboseste si mai mult si vei experimenta si sentimentul de frustrare. Vei simti ca tu te dai peste cap pentru a finaliza, in timp ce altii se distreaza deja. Important este sa te odihnesti pentru a da randament in orele de program. S-ar putea chiar sa termini mai repede in acest fel. Evita sa pierzi noptile si dormi suficient.
