Probabil ca ai auzit pana acum de anul sabatic, ai cunostinte care au incercat sa se retraga temporar din ritmul obisnuit al vietii profesionale pentru a se odihni, a reflecta, a invata lucruri noi sau a se dedica unui proiect personal. Nu este o vacanta, ci mai degraba un spatiu de reconectare. Totusi, intrebarea care apare este: Cand este momentul potrivit pentru un an sabatic?
Ideea de a lua o pauza voluntara de la munca poate parea riscanta sau chiar iresponsabila. Dar, uneori, exact aceasta pauza poate fi salvatoare.
Momente-cheie pentru a-ti lua un an sabatic:
- Ai stabilitate financiara
Daca ai siguranta financiara, primul pas este facut. Un an sabatic, in majoritatea cazurilor, inseamna lipsa unui venit constant. Asadar, trebuie sa te asiguri ca ai economii pentru a acoperi acele luni, ca bugetul este bine planificat si ar fi ideal sa ai si un plan realist pentru reluarea activitatii.
- Simti epuizare
Un alt scenariu in care poti incerca experienta unui an sabatic este momentul in care simti epuizare si ai trecut/treci printr-un episode de burnout la actualul loc de munca. Burnout-ul nu este doar un moft, ci este o realitate medicala si psihologica. Un an sabatic poate fi un mod de a te regasi si de a-ti recapata echilibrul.
- Nu mai ai motivatie
Daca te trezesti dimineata si te intrebi „De ce fac asta?”, iar raspunsul nu vine nici dupa luni sau ani de rutina, e posibil sa nu mai ai motivatie pentru jobul respectiv sau domeniul respectiv. Simti ca nu mai inveti nimic nou sau nu mai evoluezi. Acesta poate fi momentul ideal sa te opresti, sa reevaluezi si sa redescoperi ce iti doresti cu adevarat. Un an sabatic este un moment ideal pentru a decide ce vrei sa faci mai departe.
- Vrei sa lucrezi la visul tau
Sunt si oameni care isi iau un an sabatic nu pentru ca fug de ceva, ci pentru ca vor sa alerge spre ceva, sa investeasca intr-un proiect la care se gandesc de mult timp, sa dezvolte o mica afacere, sa exploreze o pasiune pe care o au. Daca esti din aceasta categorie, este important sa crezi in visul tau si sa faci ce iti spune intuitia.
- Etapa de dezvoltare in care esti!
Un an sabatic nu este o decizie usoara si nici una pe care sa o iei complet de unul singur, mai ales daca ai o familie sau alte responsabilitati. Daca ai deja o familie, lucrurile sunt mai dificile pentru ca trebuie sa te asiguri ca prin decizia ta nu ii vei afecta si pe ceilalti. Daca sunt si copiii prezenti, iar anul sabatic la care te gandesti presupune calatorii, atunci educatia si sanatatea lor trebuie sa fie luate in calcul. Daca iti asumi experiente singur/a, de asemenea asigura-te ca exista sprijin emotional.
