Plimbarile cu bicicleta/trotineta
Este fara doar si poate una dintre ativitatile preferate atat de cei mici cat si de cei mari. Suntem oare in siguranta daca pedalam afara? Aceatsa este una dintre intrebarile pe care ni le punem destul de des in perioada pandemiei. Raspunsul pentru aceasta intrebare este DA. Este mult mai sigur afara decat in interior, motivele fiind absolut clare. In acest sens, pentru a ajuta intreaga familie sa lupte impotriva plictiselii si in acelasi timp sa contribui la cresterea imunitatii, sunt recomandate iesirile in parc sau la munte indiferent daca sunt facute pe jos sau cu mult indragita bicicleta. Este recomandat ca o data la doua zile sa se faca o astfel de deplasare cam 30- 60 de minute (in functie de conditia fizica a celor mici). Daca in zona in care locuiti sunt impuse restrictii aferente pandemiei de Covid 19 (carantina), va puteti orienta spre alte activitati pe care sa le faceti in interiorul casei.
Jocurile recreative
Trecerea de la scoala fizica la scoala online poate sa fie perturbatoare pentru cei mici. Statisticile arata ca puterea de concentrare a scazut substantial odata cu aceasta schimbare, insa parintii pot sa repare din timp aceasta problema. Pe langa scoala online si teme, piticii au nevoie sa se deconecteze de la tot ceea ce este relativ greu pentru ei. Parintii trebuie sa vina in ajutorul lor cu activitati distractive, recreative si pe placul celor mici, astfel incat sa imbinati utilul cu placutul. Bineinteles, fara doar si poate primul in lista clasamentului preferintelor copiilor sunt jocurile pe calculator. Desi in general, blazate de persoanele peste 35 de ani, jocurile online ii ajuta pe copii in primul rand sa se relaxeze, sa exploreze, sa isi exprime trairile , sa fie competitivi , sa stie sa piarda dar si sa fie puternici. Tot ce trebuie sa faca parintii in acest sens este sa ii supravegheze si sa le faca un program fix pentru asa ceva.
Lectura
Stim deja ca lectura poate sa faca minuni pentru dezvoltarea copiilor, insa nu stim cate alte beneficii ne poate aduce:
In acest sens este recomandat sa petreceti cel putin o ora in fiecare zi alaturi de copilul vostru, citind.