Psihoterapia - 3 momente în care este un ajutor mai mare decât s-ar crede

Anul 2020 a impus anumite schimbări chiar și în rândul psihoterapeuților. Acum ședințele lor de terapie se pot desfășura și online pentru a limita pe cât mai mult posibil răspândirea virusului. Daniel Ivan practică psihoterapia online, iar grație anilor de experiență pe care i-a acumulat până în prezent, ședințele sale sunt un real succes.

Cum poate ajuta psihoterapia? Este o întrebare extrem de des auzită pentru care se va găsi un răspuns în rândurile ce urmează. Psihoterapia urmărește schimbările pe care pacientul ar trebui să le facă. Mai exact, dobândirea unei vieți echilibrate, fără stări de neliniște și fără îngrijorări fără fundament. Iată o listă cu modurile în care psihoterapia poate fi un real ajutor pentru cei ce o urmează:

1. Psihoterapia este un real ajutor în dezvoltarea relațiilor interpersonale

Comunicarea pare a fi îngreunată în ultimul timp. Într-o eră a tehnologiei aflate în continuă dezvoltare, comunicarea față în față suferă anumite blocaje. Nu mai vorbim despre relațiile interpersonale, dominate în ultima vreme de timpul insuficient. Psihoterapia urmărește realizarea unui echilibru între timpul cu propria persoană și timpul petrecut cu cei apropiați. Daniel Ivan, cu site-ul de prezentare danielivan.ro, practică psihoterapia, urmărind cu atenție dorințele și insuficiențele pacienților săi.

2. Stările de anxietate și de panică pot fi controlate prin intermediul psihoterapiei

Secolul în care trăim a fost catalogat ca secolul depresivilor. Stările de anxietate sunt o consecință a depresiei, iar fără un control adecvat asupra propriei persoane, problemele se pot multiplica văzând cu ochii.

Psihoterapia urmărește controlarea stărilor de anxietate și de panică. Cauta un psihoterapeut bun in Bucuresti pentru a începe cât de curând terapia în acest sens. Unul dintre aceștia este Daniel Ivan, care așteaptă să te asculte fără urmă de judecată. Rezultatele vor fi mai rapide cu cât terapia este începută mai devreme. Este vorba despre un proces lung și anevoios în cazul în care pacientul nu își dă în totalitate silința.

3. Comportamentele nedorite pot fi înlăturate prin intermediul psihoterapiei

Atunci când vine vorba de renunțarea la anumite comportamente nedorite, începe o luptă între corp și minte. Pentru cei ce nu știu să își managerieze corect poftele trupești, obiceiurile nedorite nu vor fi înlăturate niciodată.

Exemple concrete în acest sens sunt fumatul, consumul de alcool, jocurile de noroc și nu numai. Un ajutor extern este bine-venit în acest sens, fiind poate chiar mâna întinsă salvatoare ce îl poate ridica pe cel picat în cercul viciilor de care greu mai scapi.

Având în vedere că ședințele de psihoterapie se pot realiza acum și în mediul online, nu mai rămân scuze pentru cei aflați în nevoie pentru a nu apela la un ajutor specializat. Cele 3 momente enunțate anterior în care psihoterapia poate schimba vieți sunt doar o mică parte din pachetul de beneficii al acestei terapii.

Psihoterapia online cu Daniel Ivan are rezultate rapide și de lungă durată. Totul se va realiza în intimitatea casei, ceea ce înseamnă că pacientului îi va fi cu mult mai ușor să își deschidă sufletul și să își spună ofurile în fața psihoterapeutului. Mai multe detalii pe danielivan.ro sau prin contact cu acesta:

eMail: contact@danielivan.ro

Telefon: 0761.600.020

Piața Victoriei - Șoseaua Nicolae Titulescu nr. 1, bl. A7, sc. 2, et. 1, apt. 31, interfon 31, Sector 1, București (la 2 minute de stația de metrou Piața Victoriei).