Alopecia: cauze, tipuri și soluții eficiente

Alopecia este o afecțiune care afectează atât bărbații, cât și femeile, provocând căderea parțială sau totală a părului. Deși poate fi temporară sau permanentă, impactul emoțional și estetic este adesea semnificativ. Descoperă cauzele principale, tipurile de alopecie și soluțiile eficiente pentru combaterea acesteia.

Cauzele alopeciei

Căderea excesivă a părului poate fi determinată de mai mulți factori, printre care:

• Predispoziția genetică – Alopecia androgenetică este cea mai frecventă formă și apare din cauza moștenirii genetice.
• Dezechilibre hormonale – Schimbările hormonale din sarcină, menopauză sau afecțiuni endocrine (cum ar fi hipotiroidismul) pot contribui la căderea părului.
• Stresul – Tensiunea emoțională și stresul cronic afectează circulația sângelui la nivelul scalpului, slăbind rădăcinile firelor de păr.
• Deficiențe nutriționale – Lipsa unor vitamine și minerale esențiale, precum fierul, zincul și biotina, influențează sănătatea părului.
• Afecțiuni autoimune – În cazul alopeciei areata, sistemul imunitar atacă foliculii piloși, determinând pierderea părului în zone specifice.
• Utilizarea excesivă a produselor chimice – Vopseaua de păr, decolorările repetate sau tratamentele agresive pot deteriora structura firului de păr și pot duce la rupere sau cădere.
• Medicamente și tratamente – Unele medicamente, cum ar fi cele pentru chimioterapie, anticoagulantele sau anticoncepționalele, pot avea ca efect secundar căderea părului.

Tipuri de alopecie

Există mai multe tipuri de alopecie, fiecare având caracteristici și cauze specifice:

1. Alopecia androgenetică

Este cea mai comună formă și apare atât la bărbați, cât și la femei. La bărbați, se manifestă prin retragerea liniei părului și subțierea firului de păr în zona creștetului, în timp ce la femei apare o rărire difuză a părului.

2. Alopecia areata

Este o afecțiune autoimună care provoacă pierderea bruscă a părului în pete rotunde pe scalp sau pe alte zone ale corpului. În cazuri severe, poate evolua spre alopecia totalis (căderea totală a părului de pe scalp) sau alopecia universalis (căderea părului de pe întregul corp).

3. Alopecia cicatricială

Apare atunci când foliculii piloși sunt distruși ireversibil din cauza inflamației sau unor afecțiuni ale pielii, cum ar fi lupusul sau infecțiile severe.

4. Efluviul telogen

Această formă este temporară și apare atunci când o proporție mare de fire de păr intră prematur în faza de repaus, determinând o cădere accentuată. Poate fi cauzată de stres, intervenții chirurgicale, febră mare sau schimbări hormonale.

Soluții eficiente pentru combaterea alopeciei

În funcție de tipul și cauza alopeciei, există mai multe soluții care pot ajuta la reducerea căderii părului și stimularea creșterii acestuia:

1. Tratamente medicamentoase

• Minoxidil – Disponibil sub formă de loțiune sau spumă, stimulează circulația sângelui la nivelul scalpului și poate încetini căderea părului.
• Finasterid – Utilizat în special de bărbați, blochează hormonii responsabili de subțierea firului de păr.

2. Transplant de păr

O opțiune permanentă pentru cei cu alopecie androgenetică avansată, transplantul presupune recoltarea și implantarea foliculilor sănătoși în zonele afectate.

3. Terapia PRP (plasma bogată în trombocite)

Aceasta constă în injectarea plasmei proprii în scalp pentru a stimula regenerarea foliculilor și creșterea părului.

4. Suplimente și alimentație echilibrată

O dietă bogată în proteine, vitaminele A, B, C, D și minerale esențiale, precum fierul și zincul, contribuie la sănătatea firului de păr.

5. Reducerea stresului

Tehnicile de relaxare, cum ar fi yoga, meditația și exercițiile fizice regulate, pot ajuta la menținerea echilibrului hormonal și la prevenirea căderii părului.

6. Îngrijirea corectă a părului

Evitarea tratamentelor chimice agresive, utilizarea unui șampon delicat și masajul scalpului pentru stimularea circulației sunt esențiale pentru menținerea sănătății părului.